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Las conversaciones anticipadas pueden aliviar la ansiedad familiar y mejorar la calidad de los cuidados paliativos.

Descubre cómo el amarillo activa la dopamina y refuerza emociones positivas en Yellow Day para impulsar tu felicidad.

La terapia en línea ofrece mayor privacidad y anonimato que la terapia presencial, ya que los pacientes pueden conectarse desde un lugar privado.

Cuando alguien tan amado como un hijo muere, no solo se vive la ausencia, también se da un vacío inmenso en la rutina, en el alma y en las palabras no dichas.

¿Conoces a alguien que actúa como si el mundo girara a su alrededor y que siempre espera que estés disponible? 

Descubre cómo la mente joven enfrenta la crisis ambiental. Conecta con la eco-ansiedad y empodera el cambio.

La persona lucha sola por afrontar la realidad de lo que ha perdido pero que todavía tiene parcialmente.

Sentir atracción y deseo por otras personas cuando están en una relación es más normal y natural de lo que piensas. Pero ten en cuenta todo esto.

En la búsqueda constante del bienestar y el equilibrio, a menudo nos encontramos con filosofías y conceptos que nos invitan a vivir de manera más plena. Hoy, exploraremos una idea proveniente de Japón: Oubaitori (Flores de cerezo). De acuerdo a Mejor con Salud, Oubaitori encapsula una profunda sabiduría sobre la aceptación de la individualidad y […]

Descubre por qué amarte a ti mismo es la base de tu bienestar psicológico. Aprende a cultivar la autoaceptación, la confianza y a proteger tu salud mental. ¿Necesitas apoyo? Te acompañamos en el camino.