¡Bienvenido a nuestro blog!

Esperamos que esta información te sea de utilidad y encuentres lo que necesitas para continuar tu proceso de sanación.

¿Por qué algunas mujeres detestan a otras mujeres?

abril 9, 2025

La psicología revela las razones detrás de este fenómeno complejo: envidia, competencia, inseguridad y más.

Ver

Estas son las mejores herramientas para manejar tus emociones

abril 6, 2025

Las emociones son parte esencial de nuestra vida. Nos acompañan en cada experiencia, dándonos señales sobre lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, a veces pueden volverse abrumadoras, especialmente en momentos de pérdida, duelo o incertidumbre. Aprender a manejarlas no significa reprimirlas, sino entenderlas, identificarlas y darles un espacio adecuado. Por ello, te comparto algunas […]

Ver

Conoce los beneficios de la Técnica Kintsugi para tu vida

abril 3, 2025

¿Cómo podemos resignificar la pérdida o una situación difícil a través de la técnica Kintsugi? Descubre como puede ayudarte.

Ver

La trampa de la comparación: Cuando la obsesión con la sociedad desencadena la depresión

marzo 31, 2025

¿Te sientes atrapado en la comparación constante? Descubre cómo la obsesión con la sociedad puede alimentar la depresión y cómo liberarte de este ciclo dañino.

Ver

Consejos para encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal

marzo 27, 2025

Tu cerebro ama el equilibrio. Sigue estos consejos y activa emociones que mejoran tu rendimiento y bienestar diario.

Ver

Cómo superar una ruptura y seguir adelante

marzo 21, 2025

Descubre como sanar una ruptura de pareja, resignificándola con más amor que con dolor.

Ver

Más allá del dolor: 5 aprendizajes positivos que nos dejó la pandemia

marzo 13, 2025

¿Crees que no hay nada bueno en la pandemia? Despierta tu resiliencia y descubre los 5 aprendizajes que transformaron nuestras vidas.

Ver

5 formas de atravesar el duelo con amor y consciencia

marzo 7, 2025

El duelo no es el fin, sino una transformación. Descubre cómo integrar la pérdida con amor, equilibrio y herramientas que acompañen tu proceso.

Ver

Marzo, mes de la voluntad anticipada: La importancia de elegir libremente

marzo 5, 2025

Decidir sobre tu futuro es un acto de amor y autonomía. La Voluntad Anticipada te permite elegir con dignidad cómo quieres ser cuidado en momentos críticos.

Ver

Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes: Cómo brindar apoyo

marzo 2, 2025

Un adolescente con bienestar mental enfrenta la vida con más seguridad. Descubre cómo el acompañamiento adecuado transforma su presente y futuro.

Ver