¿Ser therian es un trastorno mental? Esto explican especialistas

Si llegaste a esta palabra por curiosidad, porque alguien cercano te preguntó, o porque tú mismo te reconoces en ella, empecemos por lo que de verdad importa: ser therian no es un trastorno mental.

El término se ha vuelto popular en redes sociales en los últimos meses, y con la popularidad llegaron también las dudas. Aquí te contamos qué dicen los especialistas en salud mental sobre este fenómeno y cuándo, si acaso, conviene poner atención.

¿Qué significa identificarte como therian?

La palabra therian viene del griego therion, que significa "bestia" o "animal salvaje". Las personas que se identifican como therians describen una conexión profunda e interna con un animal específico, un vínculo que viven a nivel simbólico, psicológico o espiritual, y que forma parte de cómo se entienden a sí mismas.

¿Es un trastorno mental?

Para los especialistas en salud mental, no. Esta identidad no aparece en manuales diagnósticos como el DSM-5, la guía que usan los profesionales para clasificar enfermedades psiquiátricas.

Muchos expertos relacionan este fenómeno con procesos de exploración de identidad, sobre todo en adolescentes y jóvenes que están tratando de entender quiénes son y dónde pertenecen.

La Dra. Sandra Fuentes Chávez, docente de la Escuela de Psicología de la Universidad César Vallejo, explica que quienes se identifican como therian refieren sentir una conexión instintiva, emocional o espiritual con un animal específico, sin perder en ningún momento el contacto con la realidad.

Si lo que te preocupa no es esta identidad sino el rechazo al contacto físico de alguien cercano, también hablamos de por qué hay personas a las que no les gustan los abrazos.

¿Cuándo conviene poner atención?

Los especialistas señalan que solo haría falta evaluar la situación si aparecen señales como estas:

• Pérdida del contacto con la realidad
• Creencias firmes de tener características físicas de un animal
• Dificultades graves para estudiar, trabajar o relacionarse con otros

En esos casos, el problema no sería la identidad therian en sí misma, sino otros factores psicológicos que podrían estar presentes y que sí necesitan acompañamiento profesional. Si quieres entender mejor en general cuándo es momento de pedir ese acompañamiento, aquí hablamos del distanciamiento emocional y cuándo buscar ayuda.

Comprender antes de juzgar

La discusión alrededor de los therians muestra algo que se repite cada vez que aparece una nueva forma de identidad: genera dudas y, a veces, juicios rápidos. Los especialistas coinciden en algo distinto: se trata de comprender el fenómeno sin estigmatizar y de poner siempre por delante el bienestar emocional de la persona.

Diferenciar entre una expresión identitaria y un problema de salud mental es responsabilidad de quien acompaña, sea un profesional, un familiar o un amigo. Y ahí, lo que más ayuda casi siempre es lo más simple: escuchar, acompañar y orientar sin prisa.

Explorar quién eres, sin importar la etiqueta que uses, también tiene que ver con la relación que llevas contigo mismo. Si quieres profundizar en eso, aquí hablamos de cómo sanar tu relación contigo mismo.